M.E.T.
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METABOLIC AESTHETIC TRAINING

Lezione di Laguna Met

E' un sistema di allenamento metabolico-funzionale della durata di 40 minuti nei quali si eseguono dei programmi volti a bruciare il maggior numero di calorie.

Adatto a tutte le persone, tonifica, stimola la coordinazione e rimette in moto il metabolismo.

Il lavoro è a corpo libero o con l'utilizzo di attrezzature.

L'abbigliamento deve essere comodo e in fibra naturale in modo che la traspirazione non sia in alcun modo ostacolata.

 

Lezione di Laguna Met

 


Ultimo aggiornamento Sabato 09 Settembre 2017 15:53
 
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